Gezond leven in een gezond lijf en een gezonde omgeving is iets wat we op het Palet stimuleren.
Gezond leven in een gezond lijf en een gezonde omgeving is iets wat we op het Palet stimuleren.
Dit uit zich o.a. naast het stimuleren van gezonde voeding ook door de bewegingslessen (1 keer per week) de judolessen (12 per schooljaar) en yogalessen (5x per jaar) . Graag willen we verschillende disciplines aanbieden, zodat kinderen al jong in aanraking komen met verschillende vormen van beweging in de hoop dat jong geleerd, oud gedaan is.
Kleuters
Groep 1 en 2 gymmen 1 a 2 keer per week in de speelzaal.
Daarnaast spelen de kinderen dagelijks buiten. Bij slecht weer gaan ze extra naar de speelzaal.
Gymles 3 t/m 8
De kinderen van groep 3 t/m 8 hebben 1 keer per week les in de gymzaal van de Bonifaciusschool. Dit is op zo'n 8 minuten loopafstand van de school. De gymles wordt gegeven door een vakleerkracht.
Judolessen
Naast Het Palet staat judoschool Arashi. Naast val- en verdedigingstechnieken, leren kinderen van professionals rekening te houden met elkaar, winnen en verliezen, respect te hebben voor elkaar., samenwerken, en zelfbeheersing. Daarom krijgen alle kinderen jaarlijks van groep 3 t/m 8 een periode van 12 weken naast de gewone gymles op de judoschool les. De jongste kinderen van groep 1 en 2 krijgen twee keer een val-en stoeiles.
Yoga
In de speelzaal krijgen de kinderen van groep 3 t/m 8 5 keer per jaar een yogales van een yogalerares. Het doel van deze lessen is: balans, goede ademhaling, souplesse, mindfulness, en kennismaken met yoga.
Projectgym
De groepen 4 t/m 8 hebben gedurende 12 weken een extra gymles in de Bonifacius van de vakleerkracht gymnastiek Deze les staat in het teken van het beter leren kennen van specifieke sporten. De leerlingen worden betrokken in de keuze van deze sporten.
